「マッサージは、どのくらいのペースで受ければいいの？」

そんな疑問を感じたことはありませんか。

こんにちは。

瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店です。

肩や腰の重さを感じてから予約する方もいれば、疲れを溜め込まないよう定期的に通う方もいらっしゃいます。

施術を受ける頻度に、すべての方へ当てはまる一つの正解はありません。

身体の状態や疲れ方、仕事、生活リズム、ご予算などに合わせて、無理なく続けられるペースを見つけることが大切です。

つらくなる前のケアという考え方

仕事や家事、長時間の運転、立ち仕事などが続くと、肩・背中・腰・脚などに疲れを感じやすくなります。

「もう限界」と感じるまで我慢するのではなく、疲れが気になり始めた段階で身体をゆっくり休める時間をつくるのもおすすめです。

リラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店では、施術前にお疲れの箇所や力加減のご希望を伺い、その日の状態に合わせて施術を行います。

疲れ方に合わせてコースを選べます

首・肩・背中・腰・脚など、全身の疲れが気になる方には、全身もみほぐしがおすすめです。

ゆったり身体を伸ばしたい方や、ストレッチを取り入れながら全身を施術してほしい方には、タイ古式マッサージもお選びいただけます。

足の疲れが気になる場合は、全身もみほぐしと足つぼを組み合わせることもできます。

どのコースが合うか迷われた場合は、ご来店時にお疲れの状態を伺いながらご案内します。

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