2026/07/23
冷たい飲み物や食べ物が増えると、
なんとなく体が重く感じることはありませんか？
暑い時期やお風呂上がりなど、
つい冷たいものを選びがちですが、
実は体に負担がかかることもあります。
こんにちは、
瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。
最近こんなお悩みはありませんか？
・体がだるい
・お腹が冷えやすい
・疲れが抜けにくい
・肩や首のこりが強くなった
・寝てもスッキリしない
こうした不調は、
冷たい飲食による“内側の冷え”が関係している場合もあります。
体は本来、一定の体温を保とうとしています。
しかし冷たいものを取りすぎると、
内臓が冷えて働きが鈍くなり、
血流も滞りやすくなります。
さらに、
・気温差
・生活リズムの変化
・ストレス
などが重なることで、
自律神経のバランスも乱れやすくなります。
その結果、
「なんとなく不調」が続いてしまうことがあります。
こうした状態のときは、
強くほぐすだけでなく、
“体を整える”ことが大切です。
無理に刺激を入れるのではなく、
ゆっくりと緩めていくことで、
本来のバランスを取り戻しやすくなります。
シエスタでは、全身もみほぐしや足つぼ、タイ古式マッサージなどのメニューをご用意しております。
特にタイ古式マッサージは、呼吸に合わせながらゆっくりと体を伸ばしていく施術です。
デスクワークや立ち仕事で体がこわばりやすい方にもご利用いただいております。
おすすめのコースは、
・全身もみほぐしコース
・タイ古式マッサージコース
・組み合わせコース
その日の状態に合わせて、
無理のない施術をご提案しています。
「なんとなく不調」を感じている方ほど、
一度体をリセットする時間をつくるのがおすすめです。
体の冷えや不調を感じたときは、
早めのケアが大切です。
瀬戸市・尾張旭市・長久手市で
マッサージやリラクゼーションをお探しの方は、
お気軽にご相談ください。
瀬戸市・尾張旭市・長久手市周辺でマッサージやリラクゼーションをお探しの方は、
瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタへぜひお気軽にご来店ください。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
タイ古式マッサージ・もみほぐし・足つぼ
リラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店
http://www.siesta-setonishi.com/
住所:愛知県瀬戸市西本地町2‐250 バロー瀬戸西店1F
TEL:0561-21-50800561-21-5080
名鉄瀬戸線 三郷駅 徒歩15分、瀬戸市、尾張旭市、長久手市からのアクセス◎
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇