なかなか治らない肩こり…原因は“腕の筋肉”かもしれません | 肩だけ揉んでも楽にならない理由

実は“腕”も深く関係しています

こんにちは、シエスタです🌿

肩こりというと
「肩そのものが原因」と思われがちですが、
実は腕の筋肉の緊張が肩こりを悪化させているケースが多いのです。

私たちの腕は、肩から手先まで一本の筋膜でつながっています。
そのため、次のようなことが続くと腕が固まり、肩や首に負担がかかります。

• 💻 パソコンやスマホ操作

• 🪑 長時間の同じ姿勢

• ✋ 無意識に力が入った腕

👉 肩こりの原因と腕の関係を詳しく読む

「肩をほぐしても、すぐ戻ってしまう…」
そんな方は、肩以外に原因があるサインかもしれません。

実際に、腕をゆるめる施術を行うと

• 「肩がスッと軽くなった」

• 「呼吸が楽になった」

と感じられるお客様も多くいらっしゃいます。

肩こり改善のポイント

肩だけでなく、腕まで含めて整えることが大切です。

シエスタでは、肩・首はもちろん
腕や手まで丁寧にゆるめ、全身のつながりを大切にした施術を行っています。

👉シエスタの特徴・施術について詳しくはこちら

「なかなか肩こりが楽にならない」
そんな方はぜひ一度ご相談ください。

あなたの体に合ったケアで、無理なく軽い毎日を目指しましょう。

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タイ古式マッサージ・もみほぐし・足つぼ
リラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店
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