2026/02/17
もみほぐしだけではなく、
ゆっくり体を動かしながら受けたい。
そんな方に選ばれているのが、タイ古式マッサージです。
こんにちは。瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。
タイ古式マッサージというと、「体を大きく伸ばす」「難しい姿勢をする」といったイメージを持っている方もいらっしゃるかもしれません。
シエスタ瀬戸西店では、体の硬さやその日の状態を確認しながら、無理のない範囲でストレッチやもみほぐしを取り入れています。
整体のように骨格を矯正することを目的とした施術ではありません。
横になって体を預けながら、普段あまり動かしていない部分もゆっくり動かしていく、リラクゼーションメニューの一つとしてご利用いただけます。
シエスタのタイ古式マッサージとは
タイ古式マッサージでは、もみほぐしとストレッチを組み合わせながら施術を進めます。
スタッフが体を支えながらゆっくり動かすため、ご自身で運動する必要はありません。
施術で取り入れること
- 肩や背中、腰、脚などのもみほぐし
- 股関節や脚をゆっくり動かすストレッチ
- 上半身を無理のない範囲で伸ばす動き
- その日の体の動かしやすさに合わせた施術
「体が硬いからタイ古式は無理かもしれない」と心配される方もいらっしゃいますが、大きく伸ばすことが目的ではありません。
動かしにくい方向や苦手な姿勢がある場合は、無理をせず施術内容を調整します。
整体とは目的が異なります
シエスタには、骨格や骨盤を矯正することを目的とした整体メニューはありません。
タイ古式マッサージも、骨盤や背骨を正しい位置へ戻す施術ではありません。
もみほぐしやストレッチを取り入れながら、普段動かす機会が少ない部分を無理のない範囲で動かしていきます。
シエスタが大切にしていること
- 強く矯正するような施術を行わない
- 体の硬さに合わせて動かす範囲を調整する
- 痛みを我慢してストレッチをしない
- その日の疲れ方やご希望を確認しながら進める
「整体は少し不安だけれど、横になりながら体をゆっくり動かしてほしい」という方にも選んでいただきやすい施術です。
座っている時間が長い方にも
デスクワークや車の運転などで同じ姿勢が続くと、肩や背中だけでなく、腰や脚にも疲れを感じることがあります。
自宅でストレッチをしようと思っても、「どこまで伸ばせばよいか分からない」「一人だと続かない」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
タイ古式では、スタッフが体を支えながら動かしていくため、ご自身では動かしにくい方向も無理のない範囲で取り入れられます。
ただし、強い痛みを我慢したり、できない姿勢を無理に行ったりすることはありません。
体が硬い方でも受けられます
タイ古式マッサージについて、特に多いのが「体が硬くても大丈夫ですか?」というご質問です。
体の柔らかさを競う施術ではないため、硬い方でも受けていただけます。
例えば脚を大きく伸ばすことが難しい場合は、動かす幅を小さくしたり、別の方法へ変更したりします。
施術前・施術中にお伝えください
- 体が硬いので不安
- この姿勢は取りにくい
- ストレッチを弱めてほしい
- 特定の場所を動かしてほしくない
- もみほぐしを多めにしてほしい
施術中でも内容を調整できますので、遠慮なくスタッフへお伝えください。
全身もみほぐしとの違い
全身もみほぐしとタイ古式マッサージのどちらを選べばよいか迷われる方もいらっしゃいます。
全身もみほぐし
横になって、肩・首・背中・腰・脚などを中心にもみほぐしてほしい方に選ばれています。体を大きく動かすより、静かに受けたい日にも向いています。
タイ古式マッサージ
もみほぐしに加えて、スタッフに体を支えてもらいながらストレッチも取り入れたい方に向いています。
「今日は静かに横になりたい」「少し体も動かしてほしい」など、その日の過ごし方に合わせて選んでいただけます。
こんな方にタイ古式が選ばれています
- 同じ姿勢で過ごす時間が長い
- 体が硬いと感じている
- もみほぐしとストレッチの両方を受けたい
- 自分ではストレッチを続けにくい
- 強い矯正ではなく、ゆっくりした施術を受けたい
- 全身を時間をかけて受けたい
「この状態ならタイ古式が合う」と一律に決めるものではありません。
その日の疲れ方や施術の好みに合わせて、全身もみほぐしなど別のコースを選ぶこともできます。
シエスタのタイ古式を利用しやすい理由
シエスタ瀬戸西店では、決められた形どおりにストレッチを行うのではなく、その日の体の動きやご希望を確認しながら施術します。
スタッフの指名料はかからないため、いつものスタッフを選ぶことも、別のスタッフの施術を受けてみることもできます。
施術は服を着たまま受けられます。
また、施術中の会話を控えて静かに過ごしたい場合も、その旨をスタッフへお伝えいただけます。
バロー瀬戸西店1階にあるため、お買い物の前後に時間をつくって利用しやすいことも特徴です。
※強い痛みや腫れ、しびれ、発熱などがある場合や、動かすことで症状が強くなる場合は、リラクゼーションを受ける前に医療機関へご相談ください。
ゆっくり伸ばしながら全身を休めたい日に
タイ古式マッサージは、強い矯正を行う施術ではありません。
横になった状態で、もみほぐしとストレッチを組み合わせながら、その日の体に合わせてゆっくり施術を進めます。
「体が硬いから心配」「タイ古式は初めて」という方も、気になることがあれば施術前にお聞かせください。
瀬戸市でタイ古式マッサージを受けたい日も、どうぞ気負わずにご利用ください。
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タイ古式マッサージ・全身もみほぐし・足つぼ
リラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店
https://www.siesta-setonishi.com/
住所:愛知県瀬戸市西本地町2‐250
バロー瀬戸西店1階 フードコート内
営業時間:10:00~20:00 最終受付:19:00
TEL:0561-21-50800561-21-5080
大型無料駐車場をご利用いただけます。
瀬戸市を中心に、尾張旭市・長久手市方面からもご来店いただいています。
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