2025/06/04
こんにちは、シエスタです。
皆さん、胃腸の調子が悪い時って腰痛も辛かったりしませんか？その逆も然り、腰痛が酷い時に便秘や下痢、胃腸の調子が悪いなんてことも。
胃腸の負担が腰の筋肉や神経に影響を与えるため腰痛が引き起こされるのです。
これからの時期、気温も高くなり、BBQやビアガーデンなどでお酒を飲む機会も増えるかと思います。くれぐれも、暴飲暴食には気を付けて楽しみましょう。その一回の暴飲暴食が酷い腰痛に繋がるかも？
胃腸の疲れによる腰痛だと気づいたら、消化の良い食事を摂り、暴飲暴食を避け、ストレスを軽減するなど、生活習慣を見直すことが重要です。
さらに、腰痛の軽減には、タイ古式マッサージや全身もみほぐしコースで筋肉のコリを解消させるのもおすすめ！マッサージには、精神的なリラックス効果もあるのでストレスの軽減にもなりますよ♪
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タイ古式マッサージ・もみほぐし・足つぼ
リラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店
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住所:愛知県瀬戸市西本地町2‐250 バロー瀬戸西店1F
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名鉄瀬戸線 三郷駅 徒歩15分、瀬戸市、尾張旭市、長久手市からのアクセス◎
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