「もみほぐしとタイ古式、どちらを選べばいいの？」

リラクゼーションを受けようと思ったとき、施術メニューの違いが分からず迷うことはありませんか。

こんにちは。
瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店です。

もみほぐしとタイ古式マッサージは、どちらも疲れた体をゆっくり休ませたいときに選ばれる施術ですが、体へのアプローチや施術中の感覚には違いがあります。

今回は、それぞれの特徴や違いを比べながら、疲れ方やお好みに合わせた選び方をご紹介します。

もみほぐしは、疲れている部分をじっくりケア

もみほぐしは、肩・首・背中・腰・脚など、疲れを感じている部分を中心に、手のひらや指を使って筋肉へゆっくり圧を加えていく施術です。

シエスタ瀬戸西店では、強く押すことだけを目的にせず、その日の体の状態やお好みに合わせて力加減を調整しています。

たとえば、

• 肩や首を重点的にほぐしてほしい
• 腰や背中の重さが気になる
• 横になってゆっくり休みたい
• ストレッチより、もみほぐされる感覚が好き

という方には、もみほぐしが選びやすい施術です。

タイ古式は、ほぐしながら全身をゆったり伸ばす

タイ古式マッサージは、圧を加える手技に加えて、腕や脚、背中などをゆっくり動かしながらストレッチを取り入れていくのが特徴です。

自分では伸ばしにくい部分も、セラピストが体の状態を確認しながら、無理のない範囲で動かしていきます。

「体が硬いとタイ古式は受けられないのでは？」と思われることもありますが、無理に大きく伸ばす必要はありません。

お客様の柔軟性やその日の状態に合わせて、動かす範囲や力加減を調整しながら行います。

たとえば、

• 体全体の重だるさが気になる
• 座りっぱなしや立ちっぱなしの時間が長い
• 体を伸ばすと気持ちいいと感じる
• 運動不足で体が固まっている感じがする
• ゆったりとしたストレッチが好き

という方には、タイ古式マッサージもおすすめです。

もみほぐしとタイ古式、どちらを選ぶ？

どちらか一方が優れているということではなく、その日の疲れ方やお好みに合わせて選ぶのがおすすめです。

たとえば、肩や腰など気になる部分を中心にじっくりほぐしてほしい日は、もみほぐし。

一方で、全身をゆっくり伸ばしたい日や、長時間同じ姿勢が続いて体を動かしたいと感じるときは、タイ古式マッサージ。

「今日はどんなふうに過ごしたいか」という感覚も、メニューを選ぶ目安になります。

迷ったときはスタッフに相談できます

「自分にはどちらが合うのか分からない」という方もいらっしゃいます。

シエスタ瀬戸西店では、施術前にお疲れの場所やその日の体調などを確認しながら施術を行っています。

「肩まわりをしっかりほぐしてほしい」
「全身を伸ばしたいけれど、強いストレッチは苦手」
「もみほぐしとタイ古式のどちらにしようか迷っている」

といったご希望も、お気軽にスタッフへお伝えください。

シエスタ瀬戸西店のもみほぐし・タイ古式マッサージ

シエスタ瀬戸西店では、もみほぐし・タイ古式マッサージともに、服を着たまま施術を受けていただけます。

強い刺激を我慢することを目的とせず、お客様の体の状態やお好みに合わせた施術を大切にしています。

「今日はじっくりほぐしてほしい」
「今日は体をゆったり伸ばしたい」

その日の疲れ方や気分に合わせて選んでみてください。

→ タイ古式マッサージコースの詳しいご案内はこちら

疲れ方や好みに合わせて、自分に合う施術を

もみほぐしとタイ古式マッサージには、それぞれ違った特徴があります。

部分的な疲れをじっくりほぐしてほしいとき、全身をゆったり伸ばしたいときなど、その日の体の感覚に合わせて選ぶことができます。

どちらにしようか迷った場合は、ご来店時にお気軽にご相談ください。

瀬戸市のマッサージについては、こちらのページで詳しくご紹介しています。

→ 瀬戸市のマッサージについて詳しく見る

リラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店は、バロー瀬戸西店1階にあります。大型無料駐車場をご利用いただけるため、瀬戸市内のほか、尾張旭市・長久手市方面からもお車でご来店いただけます。

電話予約：0561-21-5080

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