パソコンやスマートフォンを長く使った日の終わりに、
「頭までゆっくり休めたい」と感じることはありませんか？

こんにちは。
瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店です。

画面を見続けたり、考え事や細かな作業が続いたりすると、知らないうちに頭や首、肩まわりへ力が入りやすくなります。

今回は、そんな日のリフレッシュに取り入れやすい、シエスタのヘッドケアをご紹介します。

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服を着たまま受けられるドライヘッドケア

シエスタのヘッドケアは、水やオイルを使わないドライタイプです。

髪を濡らさず、服を着たまま受けられるため、お買い物の途中やお仕事帰りにも利用しやすいコースです。

目元にはタオルをかけ、指の腹を使って頭部から首まわりまで丁寧に施術します。

力加減はお好みに合わせて調整できますので、「やさしく受けたい」「もう少ししっかりほぐしてほしい」など、遠慮なくスタッフへお伝えください。

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こんな時におすすめです

• パソコンやスマートフォンを見る時間が長い
• 考え事や集中する作業が続いている
• 頭や目を休める時間が少ない
• 首や肩まわりにも疲れを感じる
• 短い時間でも静かにリラックスしたい

強い刺激を加えるのではなく、心地よい力加減で頭まわりに触れることで、気持ちを切り替えてゆっくり休みやすい時間をつくります。

会話を控えて静かに過ごしたい場合も、施術前にスタッフへお伝えください。

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全身もみほぐしとの組み合わせもおすすめ

頭まわりだけでなく、肩・背中・腰・脚など全身にも疲れを感じる日は、全身もみほぐしとの組み合わせがおすすめです。

先に身体をゆっくりもみほぐし、最後に頭部から首まわりを施術することで、身体も頭もまとめて休めたい日に選びやすい組み合わせです。

その日の疲れ方や、特に施術してほしい場所に合わせて時間配分をご相談いただけます。

👉 全身もみほぐしコース｜施術の特徴と料金案内

頭までゆっくり休む時間を

忙しい日が続くと、身体は休んでいても頭の中は動き続けていることがあります。

何も考えずに目を閉じ、ゆっくり過ごす時間としてヘッドケアをご利用ください。

瀬戸市でマッサージやリラクゼーションをお探しの方へ、シエスタの施術とコースの選び方をこちらでご紹介しています。

👉 瀬戸市のマッサージ｜シエスタの施術・コースの選び方

リラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店には、瀬戸市内はもちろん、尾張旭市・長久手市方面からもご来店いただいています。

頭や首まわりの疲れが気になる方は、お気軽にご相談ください。