歩いている時や靴を履いた時に、

「足の甲がなんとなく気になる」

そんな経験はありませんか？

足裏に比べると意識する機会の少ない足の甲ですが、実は毎日の歩行や立ち仕事の影響を受けやすい場所でもあります。

こんにちは。
瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。

最近は足つぼコースをご利用いただくお客様からも、

・足が重だるい
・歩くと疲れやすい
・夕方になると足が張る
・靴がきつく感じる

といったお声をいただくことがあります。

足の甲が気になる原因としては、

長時間の立ち仕事

歩き過ぎによる疲労

足まわりの巡りの滞り

合わない靴による負担

などが関係していることもあります。

特に季節の変わり目や、
気温差の大きい時期は、
体だけでなく足元にも疲れが溜まりやすくなります。

そんな時におすすめなのが、
足裏から足全体をやさしく刺激する足つぼケアです。

足つぼというと、
「痛そう」
というイメージを持たれる方もいらっしゃいますが、

シエスタでは、
強く押すことよりも、
心地よくリラックスできることを大切にしています。

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足つぼについて詳しくはこちら

足裏から足全体を心地よく刺激する足つぼコースについて詳しくご紹介しています。

▶ 足つぼコース｜イタ気持ちいい刺激で冷え・むくみ対策

また、ご自宅でできるセルフケアとして、

・足首をゆっくり回す
・ふくらはぎを軽く伸ばす
・湯船に浸かる
・足の指をゆっくり動かす

といった習慣もおすすめです。

足元が軽くなると、
全身の動きもスムーズに感じられることがあります。

シエスタでは、

足つぼコース

全身もみほぐし

タイ古式マッサージ

など、
お身体の状態に合わせてお選びいただけます。

👉  自分に合ったメニューを探す

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シエスタのマッサージ・施術について詳しくはこちら

瀬戸市のマッサージについては、こちらのページでシエスタの施術内容やコースの特徴をご紹介しています。
▶ 瀬戸市のマッサージ｜タイ古式マッサージ・もみほぐし シエスタ

瀬戸市で足つぼやマッサージをお探しの方はもちろん、
尾張旭市・長久手市方面からも多くのお客様にご利用いただいております。

▶︎【Googleマップで場所を確認する】

足元の疲れが気になる時は、
無理を我慢しすぎる前に、
ゆっくり整える時間を作ってみてください🌿

瀬戸市・尾張旭市・長久手市周辺でマッサージやリラクゼーションをお探しの方は、
瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタへぜひお気軽にご来店ください。

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タイ古式マッサージ・もみほぐし・足つぼ
リラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店
http://www.siesta-setonishi.com/
住所:愛知県瀬戸市西本地町2‐250 バロー瀬戸西店1F
TEL:0561-21-50800561-21-5080
名鉄瀬戸線 三郷駅 徒歩15分、瀬戸市、尾張旭市、長久手市からのアクセス◎
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