2025/08/09
冷たい飲み物やアイスが増えるこの季節。
「なんとなく体が重い」「お腹の調子が安定しない」
そんな不調を感じていませんか？
こんにちは。
瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。
■ 内臓が冷えると起こる不調
冷たいものの摂りすぎは、内臓を冷やしやすくなります。
その結果、
・便秘や下痢などの腸トラブル
・胃もたれや食欲不振
・だるさや疲労感
・代謝の低下や肌荒れ
といった不調につながることがあります。
■ 夏に不調が増える理由
暑さが続くと、体は外と内の温度差に対応しようとします。
さらに、
・冷たい飲食物の摂りすぎ
・エアコンによる冷え
・ストレスによる自律神経の乱れ
これらが重なることで、血流が悪くなり、内臓の働きが低下しやすくなります。
■ シエスタの考えるケア
シエスタでは、強い刺激で無理にほぐすのではなく、
体のバランスを整えることを大切にしています。
筋肉の緊張をゆるめ、血流や巡りを整えることで、
内側から自然と回復しやすい状態へ導くケアです。
■ 具体的なケア方法
当店では、以下の施術がおすすめです。
・全身もみほぐし
→ 筋肉の緊張をゆるめ、血流を促進
・タイ古式マッサージ
→ ストレッチを取り入れ、全身の巡りを整える
これらのリラクゼーションにより、
体の内側からスッキリとした感覚をサポートします。
瀬戸市のマッサージについては、こちらのページでも詳しくご紹介しています。
→ 瀬戸市のマッサージ｜タイ古式マッサージ・もみほぐし シエスタ
■ おすすめコース
・全身もみほぐしコース
・タイ古式マッサージコース
お体の状態に合わせて、無理のない施術をご提案いたします。
■ まとめ
内臓の冷えは、気づかないうちに不調を招くことがあります。
温かい飲み物や入浴などの日常ケアに加え、
体を整える習慣も大切です。
瀬戸市・尾張旭市・長久手市でマッサージやリラクゼーションをお探しの方は、ぜひシエスタをご利用ください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております🌿
瀬戸市・尾張旭市・長久手市周辺でマッサージやリラクゼーションをお探しの方は、
瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタへぜひお気軽にご来店ください。
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タイ古式マッサージ・もみほぐし・足つぼ
リラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店
http://www.siesta-setonishi.com/
住所:愛知県瀬戸市西本地町2‐250 バロー瀬戸西店1F
TEL:0561-21-50800561-21-5080
名鉄瀬戸線 三郷駅 徒歩15分、瀬戸市、尾張旭市、長久手市からのアクセス◎
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