タイ古式マッサージというと、「ストレッチで体を大きく伸ばす施術」というイメージをお持ちの方も多いかもしれません。

実はタイ古式にはさまざまな手技があり、ストレッチだけでなく、手のひらや指などを使ってじっくり圧を加える施術も行います。

こんにちは。
瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店です。

シエスタ瀬戸西店のタイ古式マッサージでは、ストレッチを多く取り入れる「チェンマイ式」と、押圧を中心とした「ワットポー式（バンコク式）」、それぞれの特徴を取り入れています。

今回は、2つの特徴をどのように施術へ活かしているのか、シエスタのタイ古式マッサージについてご紹介します。

タイ古式には異なる特徴を持つ施術があります

タイ古式マッサージには地域や流派によってさまざまな手技がありますが、よく知られているものとして「チェンマイ式」と「ワットポー式（バンコク式）」があります。

どちらもタイ古式マッサージですが、施術の組み立て方や使われる手技には違いがあります。

シエスタ瀬戸西店では、どちらか一方だけにこだわるのではなく、それぞれの特徴を活かしながら施術を行っています。

チェンマイ式｜ゆったりと体を動かすストレッチ

チェンマイ式は、ストレッチを多く取り入れながら、全身をゆったり動かしていくのが特徴です。

セラピストが体を支えながら、脚・腰まわり・背中・腕などを無理のない範囲で動かしていきます。

自分で行うストレッチとは違い、力を抜いて体を預けながら伸ばしてもらえるのもタイ古式ならではの感覚です。

体が硬い方に無理な姿勢をとっていただくことはありません。動かせる範囲は、お一人おひとりの柔軟性やその日の状態に合わせて調整します。

ワットポー式｜手のひらや指でじっくり押圧

一方、ワットポー式（バンコク式）は、ストレッチだけでなく、手のひらや指などを使った押圧を多く取り入れるのが特徴です。

ゆっくりと圧を加えながら、肩・背中・腰・脚など、その日の疲れが気になる部分にもアプローチしていきます。

「タイ古式＝ずっとストレッチをする」というわけではなく、じっくり押してほぐしていく時間があるのも、タイ古式マッサージの魅力のひとつです。

なぜシエスタでは2つの特徴を取り入れているの？

同じお客様でも、疲れ方は毎回同じとは限りません。

「今日は肩や背中をじっくりほぐしてほしい」

「座っている時間が長かったので、脚や腰まわりを伸ばしたい」

「全身をゆったり動かしてほしい」

など、その日によって感じ方やご希望は変わります。

そのためシエスタ瀬戸西店では、押圧とストレッチのどちらかに偏るのではなく、お疲れの場所や体の動かしやすさ、お好みなどを確認しながら組み合わせています。

「ほぐす」と「伸ばす」の両方を取り入れられることが、シエスタのタイ古式マッサージの特徴です。

ストレッチの強さも一人ひとりに合わせます

タイ古式マッサージに興味があっても、「体が硬いから心配」「強く伸ばされそう」と不安に感じる方もいらっしゃいます。

シエスタ瀬戸西店では、大きく伸ばすことを目的にしているわけではありません。

体の動かしやすさを確認しながら、その方が無理なく受けられる範囲で施術を行います。

施術中に「もう少し弱くしてほしい」「この姿勢は苦手」など感じることがあれば、遠慮なくスタッフへお伝えください。

こんな方にも選ばれています

シエスタ瀬戸西店のタイ古式マッサージは、たとえば次のような方にも選んでいただいています。

• 全身をゆったり動かしてほしい
• 普段あまりストレッチをする習慣がない
• デスクワークなどで同じ姿勢が続くことが多い
• もみほぐすだけでなく、体も伸ばしてほしい
• 自分では伸ばしにくいところをゆっくり動かしたい

「タイ古式を受けてみたいけれど、自分に合うか分からない」という場合も、ご来店時にお気軽にご相談ください。

シエスタのタイ古式をもっと詳しく

タイ古式マッサージのコース内容や施術については、専用ページでも詳しくご紹介しています。

→ タイ古式マッサージコースの詳しいご案内はこちら

また、もみほぐしなど他の施術との違いを知りたい方は、その日の疲れ方やお好みに合わせた選び方も参考にしてみてください。

その日の体に合わせたタイ古式マッサージを

タイ古式マッサージには、じっくり圧を加える手技と、ゆったり体を動かすストレッチがあります。

シエスタ瀬戸西店では、チェンマイ式とワットポー式それぞれの特徴を取り入れながら、お客様のその日の状態やお好みに合わせて施術を組み立てています。

「ほぐしてほしいところがある」
「ゆっくり体を伸ばしたい」

そんなご希望も、施術前にお気軽にお聞かせください。

瀬戸市のマッサージについては、こちらのページで詳しくご紹介しています。

→ 瀬戸市のマッサージについて詳しく見る

リラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店は、バロー瀬戸西店1階にあります。大型無料駐車場をご利用いただけるため、瀬戸市内のほか、尾張旭市・長久手市方面からもお車でご来店いただけます。

電話予約：0561-21-5080

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