2025/08/06
こんにちは、シエスタです。
今回は前回のお話した「天柱」に程近い「風池（ふうち）」の効果についてお話します。「風」は風邪などが入ってくるところ、「池」は浅い溜まり水を指す言葉で「風池」という名前が付けられました。風池はウイルスなどの邪気が入ってくるところ、もしくは溜まるところという意味を持ったツボです。ツボの位置は、首と頭の境目あたりに位置し、耳の後ろにある骨から少し下ったところのくぼんだ部分。
【風池の効果】
・肩こり
・首コリ
・頭痛
・眼精疲労
・慢性鼻炎
・耳鳴難聴
・不眠
・カゼの諸症状
※風池を押しすぎると、筋肉の緊張が強くなったり、肩こりがひどくなったりすることがあるので注意しましょう。
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タイ古式マッサージ・もみほぐし・足つぼ
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