瀬戸市のマッサージ・タイ古式ならシエスタ瀬戸西店

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瀬戸市リラクゼーション - Part 24

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腕の疲れが肩こり原因?対策法
「肩こりがなかなか良くならない…」そんなお悩みはありませんか? もしかするとその原因、“腕の疲れ”かもしれません。 こんにちは、瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。 普段「腕が疲れている」と感じる方は、意外と少 […]

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「シエスタ瀬戸西店」からお客様へのお知らせです

スタッフの出勤表の新着やキャンペーンなど、お得な情報を随時掲載していきますので、是非ご活用ください。日頃のストレスで溜まった疲れを「解消されない」と諦める前に、当店のマッサージを一度体験して、心と身体の変化を感じてみてください。お客様ひとりひとりの不安を少しでも解消できるよう親身にご相談、おもてなしさせていただきます。

ハンドマッサージ効果|疲労回復
「手の疲れって意外と気づかない…」「でもなんだか全身がだるい」 そんな感覚、ありませんか? 実は“手”は、体の状態を映し出す大切な部位です。 こんにちは、瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。 手は「第二の脳」と […]

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「シエスタ瀬戸西店」からお客様へのお知らせです

スタッフの出勤表の新着やキャンペーンなど、お得な情報を随時掲載していきますので、是非ご活用ください。日頃のストレスで溜まった疲れを「解消されない」と諦める前に、当店のマッサージを一度体験して、心と身体の変化を感じてみてください。お客様ひとりひとりの不安を少しでも解消できるよう親身にご相談、おもてなしさせていただきます。

梅雨の不調対策|だるさ改善ケア
「なんだか体が重い…」「やる気が出ない…」 そんな不調を感じやすいのが、梅雨の時期です。 毎年同じような不調に悩まされていませんか? こんにちは、瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。 梅雨は、 ・体のだるさ・肩 […]

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「シエスタ瀬戸西店」からお客様へのお知らせです

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足つぼは痛い?効果と正しい受け方
「足つぼって痛そう…」そんなイメージをお持ちではありませんか? テレビで見るような、「痛い!」と叫ぶシーンの印象が強い方も多いかもしれません。 こんにちは、瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。 当店の足つぼマッ […]

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「シエスタ瀬戸西店」からお客様へのお知らせです

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梅雨の肩こり原因と改善方法
こんにちは、シエスタです。 梅雨に入ると、だるさ、頭痛、肩こり、関節痛、むくみ、なんだかイライラしたり、集中力がなくなったりすることはありませんか?今回は、梅雨が原因で起こる肩こりについてお話します。 梅雨に入ると、湿気 […]

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マッサージ後の正しい過ごし方
今回はマッサージを受けた当日の注意と過ごし方についてお話しします。マッサージ後は、血行、リンパの流れが良くなり、身体の老廃物、疲労物質を排出して、回復させる大事な時間です。当日の過ごし方を意識することで、マッサージの効果 […]

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好転反応とは?揉み返しとの違い
「マッサージの後、なんだかだるい…」そんな経験はありませんか? 実はそれ、体が回復しようとしているサインかもしれません。 こんにちは、瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。 施術後に感じる不調のひとつに、「好転反 […]

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腰痛がつらい時におすすめの入浴法
こんにちは、シエスタです。今回は、腰痛がつらい時おすすめの入浴方法をご紹介します。 血行不良が原因の腰痛、慢性腰痛や生理中の腰痛はお風呂で体を温めるのがおすすめです。 入浴がおすすめとされる理由は、温熱、水圧効果で血行が […]

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肩こりを和らげる簡単ツボケア
「肩こり」は女性ではトップ、男性では「腰痛」に次いで2位に挙げられる健康上の悩みです。今回は、そんな「肩こり」に効果的なセルフケアについてお話します。 家事や仕事の最中に肩こりを感じ、自分の手で肩をもんだり、首を回したり […]

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5月1日~7月20日出勤表更新のお知らせ
新緑が気持ちよく、少しずつ暖かさを感じる季節になってきました。 季節の変わり目は、疲れやだるさを感じやすい時期でもあります。 瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。 このたび、【2025年5月1日~7月20日】の […]

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