素足をさらす機会が多い夏！足裏の角質は気になりませんか？

足裏の角質は、見た目が悪いだけではなく、嫌な臭いの原因となり、足の血行を悪くします。冷え性の方などは、足裏の角質を取るだけでも緩和されますよ♪

そもそも角質はなぜ溜まってしまうのか？

本来、角質層は外部からの刺激や細菌・ウィルスの侵入を防ぐために備わっているものです。

身体から出るアカの正体は古くなった角質細胞で、一定周期で細胞が新生して角質層の厚みを一定に保つ働きがあります。

しかし、角質層が乾燥していると細胞の新生がスムーズに進まず古い角質細胞が新しい角質細胞の上に残った状態になってしまいます。この古い角質細胞の蓄積が繰り返されていくと硬くなった角質層が出来てしまうのです。

角質層は全身の皮膚に存在していますが、足裏の角質層は他の部分の角質層よりも硬くなりやすい。それは、足が体重を支える部位であるため非常に強い力が掛かる為です。

足裏に角質が溜まると、乾燥してひび割れを起こして出血、水虫や雑菌に感染、雑菌の繁殖による嫌な臭い、固くなった角質は血行を悪くし、足の冷えなどに繋がります。

足裏の角質は、見た目の悪さだけではなく、臭い、冷え、痛み、病気の原因になってしまうので、早めにケアした方が良いですよ。

シエスタの足裏角質ケアは、かかとのガサガサやひび割れ、足裏の所々にある角質のかたまりを専用やすりを使い、優しく取り除きます。仕上げに、保湿性の高い手作りの蜜蝋クリームを塗り、つるつるの綺麗な足裏に仕上げます。

この夏は、ツルツル＆しっとりの足で美と健康を維持しましょ～う♪

最近なんとなく疲れやすい…。
そんな感覚はありませんか？

梅雨時は、
身体が重だるく感じたり、
やる気が出にくくなったりする方が増える時期です。

こんにちは。
瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。

この時期は特に、

・肩こり
・腰の重だるさ
・疲れやすさ
・眠気
・身体のだるさ

などを感じる方が多くなります。

梅雨時の不調の原因のひとつが、
「気温差」です。

6月は、
春から夏へ切り替わる季節。

雨の日は急に冷え込み、
晴れると一気に暑くなるなど、
気温の変化が大きくなります。

さらに、
朝晩の冷え込みも加わることで、
身体は体温調節を繰り返し、
知らないうちに負担が溜まりやすくなります。

自分では平気だと思っていても、

・急に眠くなる
・疲れが抜けない
・身体が重い

など、
身体がサインを出している場合もあります。

もうひとつ大きな要因が、
「気圧の変化」です。

梅雨時は低気圧の日が増えるため、
副交感神経が優位になりやすいと言われています。

その結果、
身体が“お休みモード”になり、

「だるい」
「やる気が出ない」

と感じやすくなることがあります。

また、
気圧の変化によって、
肩こりや頭の重さ、
腰の違和感を感じやすくなる方も少なくありません。

今の時期は、
思っている以上に身体へ負担がかかっています。

そのため、
疲れを溜め込みすぎる前のケアが大切です。

シエスタでは、
強く押すだけではなく、
安心して力を抜ける施術を大切にしています。

・全身マッサージ
・リラクゼーションコース
・タイ古式マッサージ
・足つぼコース

など、
お身体の状態に合わせてご案内しております。

瀬戸市でマッサージ・リラクゼーション・タイ古式マッサージをお探しの方は、
ぜひシエスタ瀬戸西店をご利用ください。

瀬戸市はもちろん、
尾張旭市・長久手市からも多くのお客様にご来店いただいております。

瀬戸市・尾張旭市・長久手市周辺でマッサージやリラクゼーションをお探しの方は、
瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタへぜひお気軽にご来店ください。

最近、
なんとなく疲れが抜けない…。

そんな感覚はありませんか？

こんにちは。
瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。

この時期は特に、

・身体がだるい
・疲れやすい
・集中できない
・眠りが浅い
・気分がすっきりしない

と感じる方が増えています。

最近では、
こうした状態を「6月病」と呼ぶこともあります。

「5月病」はよく知られていますが、
実は最近、
6月に同じような不調を感じる方が増えていると言われています。

4月は、
入学・進学・就職・異動など、
環境の変化が多い時期です。

新しい環境へ順応しようと、
知らないうちに心も身体も頑張り続けています。

最近では、
新人研修期間が長くなり、
実際の業務が始まる時期が6月頃になる企業も増えています。

そのため、
疲れやストレスが少し遅れて表れることもあります。

さらに6月は、
梅雨による気圧の変化や気温差も大きく、
身体へ負担がかかりやすい時期です。

低気圧の日が続くと、
身体が重だるく感じたり、
やる気が出にくくなることもあります。

シエスタでは、
強く押すだけではなく、
安心して力を抜ける施術を大切にしています。

・全身マッサージ
・リラクゼーションコース
・タイ古式マッサージ
・足つぼコース

など、
お身体の状態に合わせてご案内しております。

また今月は、
全身の疲れをしっかりケアできる
お得なキャンペーンコースもご用意しております。

「最近ちょっと疲れが抜けないな…」

そんな時は、
無理をする前のケアがおすすめです。

瀬戸市でマッサージ・リラクゼーション・タイ古式マッサージをお探しの方は、
ぜひシエスタ瀬戸西店をご利用ください。

瀬戸市はもちろん、
尾張旭市・長久手市からも多くのお客様にご来店いただいております。

瀬戸市・尾張旭市・長久手市周辺でマッサージやリラクゼーションをお探しの方は、
瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタへぜひお気軽にご来店ください。