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瀬戸市マッサージ - Part 22

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腰痛がつらい時におすすめの入浴法
こんにちは、シエスタです。今回は、腰痛がつらい時おすすめの入浴方法をご紹介します。 血行不良が原因の腰痛、慢性腰痛や生理中の腰痛はお風呂で体を温めるのがおすすめです。 入浴がおすすめとされる理由は、温熱、水圧効果で血行が […]

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「シエスタ瀬戸西店」からお客様へのお知らせです

スタッフの出勤表の新着やキャンペーンなど、お得な情報を随時掲載していきますので、是非ご活用ください。日頃のストレスで溜まった疲れを「解消されない」と諦める前に、当店のマッサージを一度体験して、心と身体の変化を感じてみてください。お客様ひとりひとりの不安を少しでも解消できるよう親身にご相談、おもてなしさせていただきます。

肩こりを和らげる簡単ツボケア
「肩こり」は女性ではトップ、男性では「腰痛」に次いで2位に挙げられる健康上の悩みです。今回は、そんな「肩こり」に効果的なセルフケアについてお話します。 家事や仕事の最中に肩こりを感じ、自分の手で肩をもんだり、首を回したり […]

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「シエスタ瀬戸西店」からお客様へのお知らせです

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5月1日~7月20日出勤表更新のお知らせ
新緑が気持ちよく、少しずつ暖かさを感じる季節になってきました。 季節の変わり目は、疲れやだるさを感じやすい時期でもあります。 瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。 このたび、【2025年5月1日~7月20日】の […]

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肩こりを和らげる入浴習慣とは
気づくと肩がガチガチに…。首まで重だるく感じることはありませんか? 毎日の疲れが積み重なると、肩こりはなかなか抜けにくくなります。 そんな時、実は「入浴の仕方」を少し変えるだけでも、体が楽になることがあります。 こんにち […]

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腸内環境と腰痛の意外な関係
腰の重だるさが続く…。なかなかスッキリしない…。 そんな腰痛の原因、実は「腸」にあるかもしれません。 こんにちは、瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。 腸と腰痛は一見関係なさそうですが、実は深く関わっているとい […]

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腰痛対策におすすめの食材とは
長時間座っていると腰がつらい…。立ち上がるときに違和感がある…。 そんな腰痛に悩まされていませんか? 実は、日々の「食事」も腰の状態に関係していることがあります。 こんにちは、瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです […]

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5月限定全身+ヘッドケアクーポン
【期間限定クーポン配信中🌿】2025年5月16日~2025年5月31日までご利用いただけるお得なクーポンのご案内です! 今回は、「全身コース60分+ヘッドケア10分」のセットコースをご用意しました。 気圧の変化や、PC・ […]

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瀬戸市の肩こり対策と食事の関係
肩こりに悩む方が増えていますデスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、肩こりに悩む方がとても多くなっています。 「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう」そんなお声をいただくことも少なくありません。 肩こりは一時 […]

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気象病と不調対策|瀬戸市のケア
雨の日や季節の変わり目の不調なんとなくだるい、頭が重い、めまいがする。 そんな不調を感じることはありませんか? もしかすると、それは「気象病」と呼ばれる状態かもしれません。天気や気圧の変化によって、体にさまざまな影響が出 […]

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肩の力が抜けない方へタイ古式
知らず知らずのうちに力が入っていませんか?日常生活の中で、無意識のうちに肩や首に力が入ってしまうことは少なくありません。 ・デスクワークが長い・スマートフォンを長時間使用する・ストレスを感じやすい このような状態が続くと […]

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