スタッフブログ

こんにちは～

都田です。

先日、イチゴ狩りに行ってきまいた。

朝7時起床、軽くモーニングして、11時30分に戦場に到着！

常滑にあるタニガワ農園！受け付けのおばちゃんは、連日の忙しさからかちょっと無愛想・・・

どうせコイツそんなに食えないだろって目で見ている( ﾟДﾟ)

私の勝手な思い込みだが・・・ｗ

よぉ～し食ってやる～！目標100個！！朝ご飯控えめ、昼ご飯抜いて臨みました!(^^)!

イチゴは大粒で食べ応えがある・・・

でも所詮イチゴなんてほとんどが水分！100個なんて軽い×２(^^♪

・・・・20個までは勢い良く食べていましたが・・・イチゴって意外とお腹に溜まるんですね(^-^;

結局40個しか食べられませんでしたｗ

イチゴ狩りは雰囲気を味わうところ！って自分に言い聞かせて戦場を後にしました・・・(・。・;

イチゴ狩りって楽しいですね♪

こんにちは～

都田で～す♪

先日、静岡県の磐田にある「香りの博物館」に香りの勉強しに行って来ました！

・・・・と、言いたいところなのですが、げんこつハンバーグを食べに静岡県にある『炭焼きレストランさわやか』に行ったついでに立ち寄って来ました(^-^;

シエスタでもアロマオイルを取り扱っているので、多少知識はありましたが「香りの博物館」に行って、より香りのもたらす効果について知ることが出来ました♪

香りは人の感情や行動、記憶を司る大脳辺緑系に直接働きかけ、様々な効果を与えています。

その中で、B・G・P（バック・グランド・パフューム）という文字が目にとまりました・・・

これはバック・グランド・ミュージックと同じようなもので、背景に香りがあることが人々の精神面に影響を与える。これは人の潜在意識に働きかける薄い濃度の香りでも効果があるということです。

アロマセラピー（アロマテラピー）という言葉を聞いたことがあると思いますが、これは花とか木など天然の香りの発する油（精油）やお香で嗅覚を刺激して、ストレスを解消したり心身をリラックスさせたりする代替医療の療法の一つです。

今月シエスタでは、このアロマテラピーを使った特別コースをご用意しております。

香りの力で精神的にもリラックス効果を高めることが出来ますよ♪

詳しくは5月のキャンペーンへ！！

こんにちは～

もうすぐ38歳の誕生日を迎える都田です(・。・;

いや～～もうオッサンですねｗ

最近体の衰えをヒシヒシと感じます・・・(^-^;

今日はそんな衰えた身体にピッタリのコースをご紹介します。

リピーター続出！シエスタで1番おすすめしているのがタイ古式マッサージです♪

別名『世界一気持ちいいマッサージ』とも言われているマッサージです。

『怠け者のヨガ』『二人で行うヨガ』とも称されるインドのヨガを取り入れたその施術は、ゆっくりとしたリズムの中で筋肉を伸ばし、じっくり深い指圧でより奥の筋肉までアプローチしていきます。

普通の指圧マッサージとは違い、筋肉を矯正して、猫背や姿勢の改善、骨盤の矯正にも繋がり、凝りにくい体、疲れにくい体へと体質改善していきます

凝りが慢性化した方、疲れやすい方、不眠でお悩みの方、姿勢の悪さが気になる方には特におすすめです。

シエスタのタイ古式マッサージは、ストレッチの多いチェンマイ式、指圧中心でリラックス出来るワットポー式の良いところをミックスさせたオリジナルのスタイルです。

ギュ～～～っと伸びる爽快感を1度味わってみては？

本日より、アプリ（Zeetle）で割引券を配信しました。

クーポンはこちらから！

ご確認下さい♪

こんにちは～

都田です♪

今日は、シエスタで施術後にお出ししているハーブコーディアルをご紹介します。

ハーブティーってどうしてもクセがあるもの多くて飲みづらいとか？苦いとか？美味しく感じないとか？そういう印象がありがちですが(^-^;

当店でお出ししているハーブコーディアルは、摘みたてのハーブや新鮮な果物を原料とした濃縮タイプのハーブドリンクです。甘いジュース感覚で飲め、なおかつ使っているものはすべてオーガニック！体に良いものしか使っていません(*^_^*)

シエスタではお水やお湯で薄めてご提供させて頂いておりますが、使い方のアレンジ方法もいろいろあるので少しご紹介します。

・炭酸で割ってジュース感覚で！

・煮詰めてジュレを作り、アイスクリームやヨーグルトに加える

・焼酎、白ワイン、シャンパンにリキュールとして加える。

他にもいろいろなアレンジ方法がありますが、自分で新しいアレンジを見つけてみるのも楽しいかもしれませんね♪

ハーブコーディアルの種類も豊富で、季節によっておすすめのものをお出ししています。

現在提供している6種類

・ローズ

・ローズ&ラズベリー

・トラディショナルカシス

・クラシックジンジャー

・アップルジンジャー

・ザクロ&アサイー

店頭で販売もしており、プレゼント、お土産としても人気があります。

各2,160円（税込み）

こんにちは～♪

先日まで風邪をこじらせていた都田です(^-^;

今日は健康とふくらはぎの関係性についてお話します！

健康管理の一番の秘訣は血液の流れを円滑に保つことです。

その鍵を握っているのが、実は足の「ふくらはぎ」です。

人間が病気になるのは、血液循環が停滞し、組織の活力が失われたときです。血液が全身を円滑に循環できる体づくりをしていくことは、健康を守る最重要の課題でしょう。

そこで注目したいのが、心臓から最も遠くに位置する筋肉器官＝「ふくらはぎ」の働きです。

ふくらはぎは足の血液を押し上げる「第２の心臓」として働きながら、心臓の働きをコントロールしている高度な器官。人間は健康なふくらはぎなくして、血液循環を正常に保つことはできないのです。

そこで今月のシエスタのおすすめコースは、健康維持、血液循環に最適なふくらはぎオイルケアと人気の全身の揉みほぐしコースをセットでご提供！

ふくらはぎオイルケア15分＋全身コース45分

通常価格　5,940円　⇒　4,500円

回数券でお支払の方は4,000円分

この機会に是非お試しください。