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尾張旭市マッサージ - Part 7

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旅行疲れで肩こりやむくみが出る前に
旅行のあと、体が重いと感じたことはありませんか? こんにちは。瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。 お盆休みや長期休暇は、旅行や遠出を予定されている方も多いのではないでしょうか。 楽しい時間のあとに、 ・肩こり […]

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「シエスタ瀬戸西店」からお客様へのお知らせです

スタッフの出勤表の新着やキャンペーンなど、お得な情報を随時掲載していきますので、是非ご活用ください。日頃のストレスで溜まった疲れを「解消されない」と諦める前に、当店のマッサージを一度体験して、心と身体の変化を感じてみてください。お客様ひとりひとりの不安を少しでも解消できるよう親身にご相談、おもてなしさせていただきます。

夏なのに肩こり?冷房が原因かも
夏でも肩こりがつらくなる理由 「夏になると肩こりがひどくなる…」そんな経験はありませんか? 暑い季節は体が軽くなりそうなイメージがありますが、実は夏は肩こりを感じやすい季節でもあります。 その原因のひとつが冷房による体の […]

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「シエスタ瀬戸西店」からお客様へのお知らせです

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夏の飲み過ぎ注意|体を整えるマッサージ
  夏の楽しみといえば、やっぱり冷たいビール こんにちは。瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。 海やプール、夏祭り、BBQ。夏は外で楽しむイベントが多い季節です。 そんな暑い日に飲む、キンキンに冷えた […]

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「シエスタ瀬戸西店」からお客様へのお知らせです

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水分摂りすぎ注意!夏のむくみ対策
強い暑さが続くと、つい水分を多めに摂ってしまうことはありませんか。熱中症対策として大切な水分補給ですが、実は「摂りすぎ」による不調にも注意が必要です。 こんにちは、瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。 暑い季節 […]

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デスクワーク肩こり対策と改善法
気づいたら肩がガチガチに…。パソコン作業が続くと、首や肩の重さを感じることはありませんか。 集中していると姿勢の崩れに気づきにくく、気づいた時には不調が強くなっていることも少なくありません。 こんにちは、瀬戸市のリラクゼ […]

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タイ古式で代謝アップと痩せ体質へ
「頑張っているのに、なかなか痩せない…」そんなお悩みを感じたことはありませんか。 実は、体の巡りやバランスが整っていないことが、ダイエットの妨げになっていることもあります。 こんにちは、瀬戸市のリラクゼーションルーム シ […]

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自律神経を整える癒しの時間とは
なんとなく疲れが抜けない。しっかり寝たはずなのに、スッキリしない…。 そんな状態が続いていませんか。 もしかするとそれは、自律神経のバランスの乱れが関係しているかもしれません。 こんにちは、瀬戸市のリラクゼーションルーム […]

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夏バテ予防と自律神経ケア方法
暑さで体がだるい…。食欲が落ちたり、疲れが抜けにくくなっていませんか。 本格的な夏が始まるこの時期、気をつけたいのが「夏バテ」です。 こんにちは、瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。 今年は例年以上の暑さが予想 […]

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梅雨の肩こり悪化に注意!今すぐ整える対策法
梅雨の時期になると、「なんだか肩こりがひどくなる…」そんな違和感を感じたことはありませんか? いつもより体が重い、だるい、疲れが抜けにくい。それは、季節特有の影響かもしれません。 こんにちは、瀬戸市のリラクゼーションルー […]

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カフェインの落とし穴?睡眠と疲労への影響
なんとなく疲れが抜けない日や、寝てもスッキリしない朝が続いていませんか? その原因、もしかすると「カフェインの摂り方」にあるかもしれません。 こんにちは、瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。 コーヒーや紅茶、お […]

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