瀬戸市のマッサージ・タイ古式ならシエスタ瀬戸西店

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愛知県瀬戸市西本地町2-250 バロー瀬戸西店1F

瀬戸市 - Part 2

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立つ・歩く力を保つ習慣
以前より、椅子から立つときに手をつくことが増えた。 階段や長い距離を歩いたあと、脚の疲れが気になる。 そのようなときは、難しい筋力トレーニングを始める前に、毎日の「立つ・座る・歩く」という動作を見直してみましょう。 回数 […]

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「シエスタ瀬戸西店」からお客様へのお知らせです

スタッフの出勤表の新着やキャンペーンなど、お得な情報を随時掲載していきますので、是非ご活用ください。日頃のストレスで溜まった疲れを「解消されない」と諦める前に、当店のマッサージを一度体験して、心と身体の変化を感じてみてください。お客様ひとりひとりの不安を少しでも解消できるよう親身にご相談、おもてなしさせていただきます。

片頭痛が疑われる日の過ごし方
頭がズキズキして、光や音がいつもよりつらい。 動くと痛みが強くなり、横になって休みたくなる。 このような特徴は片頭痛でみられることがありますが、症状だけで自分の頭痛の種類を決めることはできません。 頭痛がある間は施術より […]

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1月に体を冷やしすぎない工夫
朝、布団から出ると部屋が冷えている。 外出先では足元が冷え、帰宅しても肩や背中に力が入ったまま。 寒さが厳しい1月は、一度に体を温めようとするより、朝・外出中・帰宅後・就寝前の過ごし方を少しずつ調整してみましょう。 暑く […]

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全身+足つぼ90分クーポン
こちらのクーポン配信は終了しました 2026年1月16日~1月31日に配信した「全身+足つぼ90分クーポン」のご案内ページです。現在配信中のクーポンは、シエスタ公式アプリでご確認ください。 公式アプリ・現在のクーポンを見 […]

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冬のかかとを守る角質ケア
靴下を履くとき、かかとに引っかかりを感じる。 入浴後に足裏を見ると、以前より白っぽく硬く見える。 冬のかかとが気になったら、すぐに削るのではなく、まず乾燥やひび割れの状態を確認してみましょう。 角質は削りすぎないことも大 […]

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頭痛が気になる日の確認方法
頭が締め付けられるように重い。 ズキズキして、いつもの作業を続けにくい。 頭痛が気になるときは、すぐに「肩こりが原因」「片頭痛だ」と決めつけず、痛み方や起こった時間、ほかの症状を確認することが大切です。 頭痛がある最中の […]

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夜中に目が覚めた翌日の過ごし方
夜中に目が覚めて、時計を何度も確認してしまった。 朝になっても、しっかり休めた感じがしない。 そのような日は、眠れなかったことだけを気にするのではなく、朝・昼・夜の過ごし方を一日単位で振り返ってみましょう。 睡眠時間だけ […]

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肩こりクーポン配信終了
こちらのクーポン配信は終了しました 肩こり集中ケアコース60分を6,280円で利用できるアプリクーポンは、2026年1月15日をもって終了しています。現在はご利用いただけません。 こんにちは。瀬戸市のリラクゼーションルー […]

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朝の目覚めを整える習慣
朝、目覚ましを止めても、なかなか布団から出られない。 眠ったはずなのに、起きたときにすっきりした感じがしない。 そのような朝が続いているときは、睡眠時間だけでなく、朝から夜までの過ごし方を一度振り返ってみましょう。 すべ […]

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お正月アプリクーポン配信終了
新しい一年を、心も体も軽やかに。 こんにちは。瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店です。 リラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店では、2026年1月4日から9日まで、公式アプリで「お正月限定アプリクーポン」 […]

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